4 rue de la gare 33113 Saint-Symphorien
05 54 07 14 66 / 06 73 66 34 55
contact@aquatria.fr
Ouvert du Lundi au Samedi de 8:30 à 20:30

AQUADANCE

Un évènement incontournable dans notre région.

AQUADANCE « La fièvre du vendredi soir »

Une grande première en Gironde !!!

L’Aquadance est un cocktail de danse, cardio, fitness ou encore aérobic !

Pour l’occasion, notre coach se transforme en DJ et en prof de danse !
La piscine devient alors une véritable piste de danse avec sono, lumières et animations.
Musique et bonne humeur, des composantes indispensables aux cours Aquadance !
Les rythmes Salsa, reggae, latino, cha-cha-cha, mambo, samba, et bien d’autres encore, y sont mélangés pour danser dans l’eau et se dépenser en musique !
D’une efficacité redoutable, les muscles dans l ‘eau sont doublement sollicités, grâce aux pas de danse sur de la musique rythmée.
On s’amuse beaucoup, mais on travaille aussi ! Il faut suivre les pas de danse de notre coach.
Les séances sont festives, rythmées, joyeuses et sources de rencontres sociales.

QUI PEUT PRATIQUER L’AQUADANCE ?

Les personnes de tous âges peuvent pratiquer cette danse dans l’eau.
Les mouvements de l’aquadance sont relativement simples. Pas besoin d’être un bon danseur pour bouger en musique à la piscine, l’aquadance est un excellent moyen de faire du sport tout en s’amusant.
Elle permet de brûler des calories et de se défouler sans se faire mal aux articulations.
L’aquadance est aussi un sport idéal pour les personnes qui sont timides ou complexées. Avec de l’eau jusqu’au niveau de la poitrine, vous êtes tranquille pour vous amuser dans le bassin sans que les autres ne vous voient (même si vous vous trompez de mouvement, par exemple).

Réservez dès maintenant !

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